梅雨型熱中症
雨の音とともに、日本各地で
梅雨入りの知らせが届く季節
になりました！
“蒸し暑くなったり、雨のせいで
急に冷えたりと、梅雨時は気候も
安定せず、体調を崩しやすいものですね。
『梅雨型熱中症』があること、
ご存知でしょうか？
高湿度＋中程度の暑さが
原因で起こる熱中症のこと。
高温多湿に順応できていない
タイミングで急に気温が上がったり、
蒸し暑くなったりするせいで…
熱中症の発生数が増え始めるのは
５月〜6月だそうです。
対策として
・こまめな水分補給
・室内でも適度な換気と
涼しさを保つ工夫
・エアコンや扇風機で室温・湿度の
コントロール
・質の良い睡眠
対策のポイントをおさえ、
熱中症対策をしましょう♪
最後に…
春のお花が終わりましたが、
これからはバラの季節に^^
いつも伺う利用者様宅のバラが
とても綺麗で撮らせていただきました！！”
