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タオル体操&懐メロで簡単なダンスの振り付け♪

2019.10.28ブログ

10月25日、外部からの講師の方に、
タオル体操と懐メロで簡単なダンスの振り付けを
教えていただきました。

 

タオル体操はストレッチに近いもので、
ダンスも椅子に座りながら行うことができ、
最初は不慣れなご入居者様も、だんだん調子もあがってきて、
最後は坂本九さんの「上を向いて歩こう」の曲に
合わせながら、先生の振り付けに合わせて楽しそうに
身体を動かされていました。

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